Retiro Safra

colher ao ritmo da Terra

12-14 Junho, Caldas da Rainha

Safra é uma colheita que se faz num determinado período no ano, uma colheita especial.

Colher, vem depois de semear, de cuidar, de regar, colher marca o fim do cultivo, é o resultado de tanto trabalho.

Retiramo-nos para o campo, despimo-nos de comodidades, dormimos debaixo das estrelas, escutamos o cantar dos pássaros, observamos as plantas que nos rodeiam, caminhamos ao ritmo da Terra e com ela criamos medicina, beleza e regressamos a um espaço-tempo que a modernidade nos roubou.

Dora Goddi

Inês Carmo Costa

O que vamos fazer?

Acordamos e através de práticas Yogic movemos o corpo, respiramos e relaxamos.

Começamos o dia em observação de nós e do que nos rodeia com as técnicas de sit spot, observar através dos sentidos, deep listening and walking.

Relacionamo-nos com as Plantas, pedimos permissão e criamos aguarelas, fotografia natural, começamos um herbário e fazemos medicinas com o que a Terra dá.

Aprendemos a fazer fogo, cantamos e contamos estórias à sua volta.

É um espaço-tempo para abrandarmos o ritmo e olharmos para além do que se vê.

LOCALIZAÇÃO

Num lindo terreno, a cerca de 3km das Caldas da Rainha encontra-se a Toca dos Láparos, um lugar de aprendizagem e comunidade.

Temos um bosque encantado, campo a perder de vista, flores silvestres e as estrelas.

ALOJAMENTO

Este Retiro tem como objectivo aproximar-nos da Terra, e para isso vamos acampar.

Traz o teu material de campismo:

  • Tenda

  • Colchão

  • Saco-cama

HORÁRIO

Sexta, 12 de Junho

18h30 - Chegada

20h - Jantar partilhado e apresentação do retiro

21h30 - eco mitologia à volta da fogueira

Sábado, 13 de Junho

7h30 - práticas de Yoga e Rewilding

9h30 - Pequeno Almoço

11h - Actividade

13h - Almoço

14h - caminhada & relaxamento

15h - actividade

17h - actividade

20h - Jantar

21h30 - eco mitologia e cantigas à volta da fogueira

Domingo, 14 de Junho

7h30 - práticas de Yoga e Rewilding

9h - Pequeno Almoço

10h30 - actividade

13h - Almoço

15h - actividade

18h - círculo de partilha e despedida


P.S.: horário sujeito a alterações

Investimento

250€ (mínimo de 5 participantes, máximo de 12)

Inscrição

  • Clica aqui para preencheres o formulário.

  • Pagamento de 150€.

  • Envio de comprovativo para inescarmocosta@gmail.com

O resto do valor será pago em dinheiro no primeiro dia do retiro

Politica de Cancelamento

- antes de 1 de Maio, devolvemos 50% do valor da inscrição (€75).

- depois de 1 de Maio já não é devolvido o valor.

Se o Retiro for cancelado por alguma razão todo o valor é devolvido.

Dados para transferência bancária:

Inês Costa

IBAN PT50 0023 0000 4553 1872 1699 4

Obrigada!

Perguntas frequentes

  • A alimentação é vegetariana.

    No formulário de inscrição podes colocar se tens alguma restrição alimentar.

  • Este retiro é uma óptima oportunidade para quem se está a começar ou para quem já tem algum conhecimento de herbalismo e rewilding.

  • Será que não podes pedir emprestado a um familiar ou amigo?

    Se realmente não conseguires arranjar nós podemos tentar providenciar uma tenda, mas não temos para todos os participantes.